Kurz Shaolin kung fu pro děti je zaměřený na rozvoj koordinace, rychlosti, síly a pružnosti v souladu s přirozeným fyzickým i duševním vývojem dítěte. Dítě rozvíjí přirozenou a zábavnou formou své dovednosti a v neposlední řadě si osvojuje účinné techniky sebeobrany a vhodné reakce na případný fyzický útok.

Při cvičení Shaolin kung-fu přirozeně dochází k celkovému zlepšení funkcí vnitřních orgánů a k proměnění svého těla v odolný a dobře fungující celek. Kurz je veden herní a soutěžní formou pro udržení pozornosti po celou dobu cvičení.

Více informací o aktuálních kurzech pro děti najdete na naší webové stránce Kung fu pro děti .

Kurz Shaolin kung fu a Čínský zápas je více fyzicky náročný a je vhodný pro zájemce, kteří chtějí pracovat na celkové kondici a zdatnosti organismu. 

Osvojovat si účinné bojové aplikace. Zlepšovat svou rychlost, hbitost a sílu. Celkově zlepšit funkci vnitřních orgánů a proměnit své tělo v odolný a dobře fungující celek.

Více informací o aktuálních kurzech Shaolin kung fu najdete na stránce této školy Kung fu Praha .

Tento kurz patří svou fyzickou obtížností do lehké až střední úrovně a je vhodný pro zájemce, kteří chtějí zvyšovat energii v těle a zdokonalovat soulad energie a ducha. 

Obsahem kurzu jsou qiqong (čchikung) techniky stylu Bagua, které výrazně přispívají ke zvýšení energie v těle.
Více informací o aktuálních kurzech Taichi v Praze najdete na stránce této školy Taichi Praha .